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Cuatro propiedades nutricionales de la panela

  • 16 enero 2017
  • Autor: Copelia
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Dado que la panela es azúcar integral de caña, nos aporta todos los nutrientes esenciales que nos aporta la caña de azúcar en su versión más integral y natural. Sus beneficios más importantes son los siguientes:

1. Nos aporta energía, necesaria para el desarrollo de los procesos metabólicos.

2. Nos aporta nutrientes esenciales para el organismo.

3. A diferencia del azúcar blanco, que sólo aporta calorías vacías, el azúcar integral de la panela aporta nutrientes esenciales. Además, no ‘roba’ nutrientes al organismo como sí sucede con el azúcar blanco.

4. Se trata de un tipo de azúcar libre de sustancias que puedan dañar la salud.

Fuente: www.natursan.net

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